Не так сидишь, не так свистишь, не так скорбишь...

В дни больших трагедий, в обществе разгораются скандалы, которые начинаются с претензий одних людей, в адрес других, что те позволяют себе "не такое поведение" во время всеобщего траура.

С одной стороны, мне понятны эти реакции. Когда душевные страдания невыносимы - чужая, даже не радость, а обычная жизнь транслируемая в эфир, может ранить. Воспринимается как оскорбление и личное, и общества.

С другой, хочется иногда спросить у этого спонтанного нравственного обкома – есть ли какая-то сводная таблица, где будет (в зависимости от количества пострадавших) расписано, через сколько дней после этого можно постить котиков, через сколько недель рассказать о выпавшем зубе у ребёнка, через сколько месяцев отпраздновать день рождения бабушки.

За годы работы, как психолог, с темой сопровождения горя и утрат, я вижу много людей, которые приходят на консультацию с тем, что близкие давят на них, что горевание не вписывается в какие-то рамки, и таких людей можно выделить в отдельную и очень большую группу. Не так горюешь - это и долго и мало, не так интенсивно как хотелось бы окружающим или слишком и это мешает. Не плачешь или плачешь слишком много. Забыла о своей личной жизни или слишком рано этой жизнью занялась. и тд и тп.

У людей разные реакции на беду и разные проявления горя. Кто-то будет рыдать с первых минут, кто-то аккумулирует все силы и будет действовать, кто-то впадёт в ступор. Для кого-то горе будет обжигающим чувством внутри самого человека, кто-то, автоматически, накроет себя защитным куполом, чтобы не пропустить эту боль внутрь. И не потому, что он злой и/или бесчувственный, а потому, что просто не выдержит эту боль.

Перед тем как написать гневное "да как он посмел такое запостить в дни траура", подумайте, пожалуйста, что вами движет - желание наказать за не такое горе, как у вас? А для чего? Сделает ли это вашу боль меньше?

Вправе ли вы указывать другому человеку как ему чувствовать, и как эти чувства проявлять? Что почувствует человек после ваших замечаний – резкую скорбь или ответную агрессию?

Если вы действительно хотите донести свою мысль до собеседника – начните с "Я-высказывания", не осуждайте (и уж тем более не проклинайте). Постарайтесь не ненавидеть, а пожалеть человека, что он не так тонко чувствует как вы. Позвольте ему быть иным, несовершенным.

У многих блогеров посты выходят записанные заранее, автоматически, не всегда есть время и возможность их отменить. Рекламные блоки так же идут потоком, для их остановки нужны внесения изменений в договоры и это тоже нельзя сделать в течение нескольких часов, особенно ночью или в выходные дни.

В группе "Горевание.есть", которую я веду, мы практикуем рубрику "молекулы радости". И мы, все вместе, учимся, как в самые чёрные и страшные дни, находить хоть что-то, что может согреть. И делимся друг с другом этими радостями. Потому что иначе легко провалиться в бездну боли. Радости в моменты горя это то, что удержит нас на поверхности.

Живым жить.
Скорбеть, хоронить, оплакивать.
И жить.
И жизнь эта не может и не должна состоять из одного горя. Вчера у моих знакомых родилась дочь. Долгожданная маленькая девочка. Моя молекула радости в эти дни. И радость эту я не буду откладывать.

Подводя итоги всего вышесказанного. Чужая радость (обычная жизнь без упоминания трагедии) в ленте это не игнор произошедшего, не равнодушие, не желание сделать вам больнее. Это естественное течение жизни, у которого может быть множество причин.